İnstagram Paylaşımları

Daha fazlası için instagram sayfamıza bakabilirsiniz.

bisikletdersi

Tek derste ! 😊

FARK ORTADA… Derse başlamadan önce kısa bir

FARK ORTADA… Derse başlamadan önce kısa bir video çekmek istedim.. saygılarrr

Temkinli olduğu için seleyi biraz alçak tuttuk.

Temkinli olduğu için seleyi biraz alçak tuttuk. Verimli bir dersti … çocuklar için 7 yaş veya 1.30 boy alt sınır vardır. Ayrıca kendi bisikletleriyle katılmalarını öneririm.

Nimet Hanım Hollanda seyahatinde bisiklet kullanm

Nimet Hanım Hollanda seyahatinde bisiklet kullanmak istiyor. Eğitim için benimle iletişime geçti. İlk derste sıfır düzeyde başlamıştık.Bugün 3. Derste uzun bir yolculuk yaptık.Çok iyi bir gelişim gösterdiğini söyleyebilirim. Bundan sonraki videolarda öğrencilerin dersin ilk dakikalarındaki seviyelerinide paylaşacağım. Ders sonu Geldikleri noktayı daha iyi görmüş olacaksınız.

Şu anda dünyanın herhangi bir yerinde benden ders almış biri bisiklet sürüyor olabilir.insanların hayatlarına dokunmak güzel şey. Bisiklet yollarında karşılaşmak dileğiyle. Pedallamak üzere 😊 Adem hoca

Son dönemlerde çok popüler olan katlanır bisik

Son dönemlerde çok popüler olan katlanır bisikletler. Hayatımın bir döneminde kendimde kullandım.Öncelikle ilk söyleyeceğim şu olacaktır gidon( direksiyon) düz maşadan çıkan boruya bağlı bu yüzden sallantı ve yalpanlanma ellerinizi bıraktığınızda oldukça hissedilebilir. Teker çapının küçük olması yokuşlarda zorlayabilir. Ama katlanabilir kompakt yapıları sayesinde oldukça avantajları var. En büyük avantajı Herhangi bir araçta oldukça rahat taşınabilir olması bu kendi aracınız veya toplu taşımada olabilir. Tren vapur otobüs gibi.
Yararlarından biraz bahsetmek gerekirse

1- Günlük Kıyafetlerle Kullanım

Klasik bisikletlerin yapısı itibariyle kendine özel sürücü kıyafetleriyle kullanılması öneriliyor. Günlük kıyafetlerle kullanıldıkları durumlarda klasik bisikletler hareket yönünden büyük dezavantajlar doğurabiliyor. Bu dezavantajın elektrikli ve klasik katlanır bisikletlerde olmaması ise katlanır bisiklet modellerinin olumlu yönlerinden biri olarak belirtilebilir. Katlanır bisikletler günlük kıyafetlerle de rahatlıkla kullanılabiliyor.

2- Bakım Maliyetinin Az Olması

Katlanır bisikletlerin tasarım yönünden çok basit yapıda oldukları söylenebiliyor. Bu basit tasarım yer kaplama, park etme ve taşıma yönünden avantajlı olduğu gibi aynı zamanda bakım yönünden de kolaylık sağlayabiliyor. Bu kolaylık sayesinde katlanır bisikletlerin bakım maliyetleri de az olabiliyor.
3 Sosyal Yaşam İçin Yararlı Olmaları

Spor sağlıklı yaşam için olmazsa olmaz şartlardan biri olarak belirtilebilir. Şehir yaşantısı içinde spor aktivitesini gerçekleştirmek her zaman mümkün olmayabilir. Fazla yer kaplayan bir bisiklet ile spor yapmak ise her zaman kullanışlı olamayacaktır. Ancak katlanır bisikletler ile okul, iş ya da bir yere giderken kullanma ve taşıma avantajları sayesinde spor yapmak kolaylaşmış oluyor. Bu sayede hem kolaylıkla bir yere gidilebilir; hem de daha sağlıklı kalabilirsiniz. Bisiklete binmenin; kilo vermek, verimli uyumak, stresi azaltmak, vücudun ve kasları çalıştırmak ve kemikleri geliştirmek gibi sağlıklı yaşam için olumlu avantajları olduğu biliniyor.

Beyzanur hanım Trabzondan iletişime geçti. Seya

Beyzanur hanım Trabzondan iletişime geçti. Seyahat için geldiği İstanbul’da bisiklet kullanmayı öğrenerek dönüyor. ikinci dersimizde 10 km bisiklet yolculuğu yaptık.

Çocuk öğrenciler için 7 yaş veya 1.30 boy alt

Çocuk öğrenciler için 7 yaş veya 1.30 boy alt sınır vardır. Bu şartlardan birini sağlıyorsa ders yapabiliriz.

Esra Hanımın carraro marka bisikleti var. Ama ö

Esra Hanımın carraro marka bisikleti var. Ama öğrenme girişimleri başarısız olmuş. Benimle iletişime geçti, ders yaptık. Verimli bir ders oldu.İstanbul’a bir bisikletçi daha kazandırmış oldum.

Öğrencimle verimli dersler geçirdik. Haftaya bi

Öğrencimle verimli dersler geçirdik. Haftaya bisiklet yolundayız. #bisikletkursu #bisikletdersi #bisikletturu #bisikletsevenler #birliktepedallayalim #pedallıyorum

Dersin rahat geçtiğini söyleyebilirim. Bunu Bus

Dersin rahat geçtiğini söyleyebilirim. Bunu Buse hanımın çocukken kısa sürede olsa bisiklet kullanmış olmasına bağlıyorum. Kısa süre çünkü düşünce bir daha denememiş. Tabi yurt dışı seyahatlerinden bisiklet kullanmanın eksikliğini fazla hissedince iletişime geçti ve dersi gerçekleştirdik. Şu an gelinen nokta tek başına bisiklet yolunda kullanabilir. Tabi bisiklet yolunun sakin olduğu zamanlarda. Kilometre yaptıkça daha iyi bir noktaya gelecektir. -Adem hoca

Sıfır düzeyde başladık, kullanma becerisi kaz

Sıfır düzeyde başladık, kullanma becerisi kazandılar. #bisikleteğitimi #bisikletkursu

İrem Hanım 1.5 saatlik dersin sonunda fiziksel d

İrem Hanım 1.5 saatlik dersin sonunda fiziksel destek almadan bulunduğunuz alanda kullanmaya başladı. Dönüşlerde zorlandık.

Pek zorlandığımız söylenemez.

Pek zorlandığımız söylenemez.

İstanbul iki bisikletçi daha kazandı. Halide H

İstanbul iki bisikletçi daha kazandı. Halide Hanım(50) ve Ebru Hanımla (42) keyifli ve verimli dersler gerçekleştirdik. Artık herhangi bir fiziksel destek almadan bisiklet kullanma, pratik yapma becerisine sahipler. Peki ya siz bisiklet kullanmayı biliyor musunuz?

Temel kullanma becerisi kazanıldı.

Temel kullanma becerisi kazanıldı.

Daha fazla yükle Instagram'da takip et

Sohbete Başla

Hoşgeldiniz nasıl yardımcı olabilirim ?

Ara